Plataforma vibratória: funciona?

Quem não sonha com uma fórmula mágica para emagrecer? Muita coisa já surgiu no mercado com receitas mágicas de como emagrecer sem fazer esforço, mas sabemos que não existe nenhum milagre. E que o melhor caminho ainda é o mais difícil: exercícios + alimentação adequada. Mas e se falta tempo para se exercitar?

 

Eis que surge no mercado mais um aparelho que promete emagrecer, combater celulite, usufruir de uma massagem relaxante ou tonificar/fortalecer todo o corpo, etc.: a plataforma vibratória.

 

Informações retiradas do fórum 100% natural:

Que aparelho é este que parece bom demais para ser verdade? Trata-se de uma plataforma vibratória que transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como: fortalecimento dos músculos, melhor fluxo sanguíneo, redução de celulite, estimulação do sistema hormonal, prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose), contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso.
O equipamento pode ser utilizado por atletas, desportistas de fim-de-semana, pessoas idosas, obesas, pacientes com Alzheimer e Parkinson. As aplicações também servem para reabilitação pós-cirúrgica, recuperação de lesões desportivas, pré-operatório, drenagem linfática, pós parto e tratamento contra a esclerose múltipla.

A utilização de sessões de apenas 10 minutos, três vezes por semana é o bastante para se obterem resultados significativos, sem que haja o inconveniente e a necessidade de trocar de roupa, para uma utilização eficaz deste aparelho. A força física ou de vontade também não são requisitos essenciais, pois é a estimulação mecânica criada pela máquina que potencia o exercício físico. Os investigadores desta tecnologia concluíram que os resultados obtidos, utilizando os já referidos 10 minutos por sessão, superam, ou no mínimo equivalem, aos resultados obtidos com 1 hora de qualquer atividade tradicional de ginásio.

 

Esta tecnologia dispõe de um vastíssimo leque de benefícios cientificamente observados:
Estética e Saúde:

  • Massageia e relaxa
  • Aumenta a produção de hormonas regenerativas e por tal, a capacidade individual de recuperação
  • Combate o stress e a depressão
  • Melhora a agilidade muscular
  • Torna as articulações mais flexíveis e funcionais
  • Melhora o funcionamento do Sistema Nervoso
  • Melhora a coordenação muscular e o equilíbrio
  • Melhora o funcionamento do Sistema Digestivo
  • Reduz a gordura excedentária e a celulite
  • Drenagem linfática
  • Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme)
  • Tonifica os músculos
  • Reduz osteoporose
  • Combate a artrose
  • Combate a arteriosclerose
  • Combate a esclerose múltipla
  • Combate o reumatismo e outras doenças articulares e ósseas
  • Reduz as varizes
  • Regenera cartilagem
  • Reduz as dores de costas
  • Melhora a circulação sanguínea
  • Regulariza a pressão arterial
  • Reduz os níveis de colesterol 
    Condição Física:
  • Alongamentos (stretching)
  • Menor esforço das articulações, ligamentos e tendões
  • Programas de reabilitação
  • Potencia os resultados do treino convencional
  • Incrementa os efeitos do estímulo cardiovascular
  • Acelera a recuperação pós-esforço
  • Melhora a circulação sanguínea
  • Melhora a coordenação motora
  • Aumenta a força explosiva
  • Aumenta o poder de aceleração
  • Aumenta a potência muscular

Apesar de toda essa lista de benefícios prometidas pelos fabricantes, já se sabe que a plataforma tem as suas limitações. E que não é recomendado fazer muitas sessões e nem ser a única forma de treinamento, ou seja, pode ser apenas um treinamento complementar.

 

O sonho de ter um corpo perfeito sem fazer força é um prato cheio para os fabricantes venderem esses aparelhos, que não são baratos. Encontrei milhares de artigos positivos sobre as plataformas vibratórias na internet, mas quase todos são propagandas de clínicas, estúdios e academias sem nenhum critério científico… Então fica difícil saber que resultados ela realmente nos proporciona.

 

Então resolvi testar. Comecei as sessões ontem, serão 3 sessões de 20 minutos por semana, totalizando 12 sessões por mês.

O lado posivito é que não precisa trocar de roupa, não provoca suor, não cansa (a única posição que me cansou um pouco foi “agachamento”). Existem inúmeras posições, tudo vai depender da área que a pessoa quer exercitar.

 

 

Essas 3 sessões por semana custam R$ 120,00. Se funcionar vale a pena, né?! Quem mora em Santo Augusto e quiser testar também, estou fazendo na Clínica Wiegert.

 

Meninas, vocês já fizeram? Obtiveram algum resultado???

Postado por: Priscila Knechtel
Encantômetro 
Tags:

18 comentário(s):

5 de julho de 2011 10:33

eu trabalho em uma academia,segundo os profissionais daki não dá resultado algum :(

5 de julho de 2011 10:35

será que funciona? kkk

Prii
Meu blog que é para vendas de Cosméticos do Japao,caso queira só dar uma passadinha por lá.

http://priyamada.wordpress.com/

Tenho produtos a pronta entrega
e tenho produtos da MAC,NYX com preço bem mais barato do que se comprar aqui no Brasil rs
Bjs

5 de julho de 2011 11:13

Hum a idéia é interessante né!!
Depois conta o resultado!
Beijos!

5 de julho de 2011 12:40

o carinho que eu sinto por vc
CARREGANDO…
10%
█▒▒▒▒▒▒▒▒▒
20%
██▒▒▒▒▒▒▒▒
30%
███▒▒▒▒▒▒▒
40%
████▒▒▒▒▒▒
50%
█████▒▒▒▒▒
60%
██████▒▒▒▒
70%
███████▒▒▒
80%
████████▒▒
90%
█████████▒
100%
██████████
CARREGADO COM SUCESSO…

Problemas… Crescimento descontrolado…
Warning.Warning..Warning…Warning….
120%
████████████
140%
██████████████
160%
████████████████
180%
██████████████████
200%
████████████████████
E continua aumentando…
Dєlєтαr o carinho que sinto por vc?
(x)Siм ( )Nαo
Sєnha: ••••••••
Procєssαndo…


ERRO!!
- iмpossivєl dєlєtar o carinho q siиto por vc
— ATENÇÃO!!! —
αrquivo MUITOOO grαиdє!!!*
adoro vc ………….
bJooO’s
meu carinhu por vc nao é nem a metade disso

5 de julho de 2011 12:42

o carinho que eu sinto por vc
CARREGANDO…
10%
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20%
██▒▒▒▒▒▒▒▒
30%
███▒▒▒▒▒▒▒
40%
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50%
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60%
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70%
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90%
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100%
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CARREGADO COM SUCESSO…

Problemas… Crescimento descontrolado…
Warning.Warning..Warning…Warning….
120%
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140%
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160%
████████████████
180%
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200%
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E continua aumentando…
Dєlєтαr o carinho que sinto por vc?
(x)Siм ( )Nαo
Sєnha: ••••••••
Procєssαndo…


ERRO!!
- iмpossivєl dєlєtar o carinho q siиto por vc
— ATENÇÃO!!! —
αrquivo MUITOOO grαиdє!!!*
adoro vc ………….
bJooO’s
meu carinhu por vc nao é nem a metade disso

5 de julho de 2011 14:32

Oi Pri querida!!!

Gostei da ideia, vou esperar pra ver seus resultados!!!

Bjos e tenha um dia especial!!!

5 de julho de 2011 16:02

Eu ainda sou da seguinte opiniao..
malhe.. q vc consegue os resultados desejados.. rs..

Beijos

5 de julho de 2011 16:40

Hum... Interessante. Talvez deva tentar isso algum dia. Mas, será que realmente funciona?
Por enquanto vou continuar no meu Just Dance do Wii ^^
Sério, cheguei a perder 2 quilos em 1 semana por causa desse jogo xD

Kissu kissu ^3^
Ori
http://kaorimatsumoto.blogspot.com/

5 de julho de 2011 18:27

Não acredito muito nisso não, mas depois conta os resultados pra gente. bjos

5 de julho de 2011 20:21

Pri, 120,00 por semana ou 120,00 por mês? Se funcionar me avisa, que eu tbm vou fazer!!!! (aloka desesperada pra emagrecer...risos...)

5 de julho de 2011 21:45

Oi Pri!
É a Power Plat? Minha irmã usou uns meses, depois da gravidez, e achou que não serve para nada, mas cada corpo é um, né?
Tomara que seja legal para ti!
Lila Czar
seviracom30.blogspot.com

5 de julho de 2011 22:09

Muito interessante a matéria, adorei!
Não se esqueça de postar aqui caso os resultados sejam positivos!

http://trendsa.blogspot.com/

5 de julho de 2011 23:26

Nunca ouvi falar, mas acho que sempre vale a pena testar neh?!
Apesar de que acho que nada substitui a boa e velho aeróbica + musculação!

Flor.. tá rolando sorteio da Sigma no Tapete Vermelho. Passa lá e participa!!

Beijos!
http://vermelhotapete.blogspot.com

6 de julho de 2011 01:31

Ola, tudo bem?
o mais novo queridinho das mulheres fashion Dior Addict Be Iconic e NARS Blush na pinkchocolatestore.blogspot.com por menos de R$99 Confira!

6 de julho de 2011 14:31

Eu já cheguei a comprar um pacote nesses sites de compra coletiva, mas mta coisa aconteceu e perdi a data. :(
Dizem que não pode ultrapassar 70 minutos semanais, né?

Bjóks,

Vera

7 de julho de 2011 12:21

Olá !!!
Se funciona para emagrecer eu não sei, mas que é show é !!! Experimentei um da Polishop na loja deles e fiquei doida para comprar. +_ 700 reais. Cintura, abdomem não sei, mas nos musculos da perna dá uma pancada daquelas, fora a massagem que é maravilhosa.
Beijos,
Sandra Mara
Blog Bazar Virtual
http://blogbazarvirtual.blogspot.com/

15 de março de 2012 08:28

Olá Pri

Tudo bem com você?

Eu estou pesquisando sobre a plataforma vibratória. E descobri seu blog e que você também quer saber sobre o assunto, e foi atras.

Gostaria muito de saber se você obteve algum resultado, se gostou do produto, o que realmente achou da plataforma?

Aguardo anciosa sua resposta.

Bjs!

Roberta Rocha.
robertarocha02@ig.com.br

Sandra
24 de maio de 2012 13:53

Olá .. vamos lá eu comprei a minha plataforma vibratória Power Energym da polishop . Enfim se vc busca algo para emagrecer ESQUEÇA!!!! agora ativa a parte circulatória somente isso e só !!! uso a 04 meses todos os dias e somente isso que mudou na minha vida . A única coisa que emagreceu foi meu bolso.

Bjus a todos !!
Sandra

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